Kundalini felemelése és bandhan

Azoknak, akik minél hamarabb szeretnének a meditáció, a belső béke és nyugalom állapotában lenni

Tanuld meg ezt a két nagyon egyszerű gyakorlatot és mindig könnyen el fogod érni a meditáció állapotát.

Figyelem! Ezt a gyakorlatot akkor lesz igazán hasznos segítség a számodra, ha már elvégeztet az Önmegvalósító meditációt. Ha még nem végezted el, akkor kattints ide!

 

Tipp1! Maradj még kicsit meditációban! Végezz el egy vezetett meditációt, ahol már alkalmazhatod a Kundalini felemelését és a bandhant a meditáció előtt és után is. Meglátod érdekes tapasztalat lesz.

Tipp2! Ha szeretnél még egy nagyon egyszerű gyakorlatot megtanulni, akkor a Nap és Hold csatorna kiegyenlítésének meditációs technikája remek gyakorlat a meditációd további elményítéséhez!

 

További kellemes meditációt!

Meditációs Péter
peter@jogameditacio.hu

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás