Meditáció 07-10

Kora délelőtti meditáció 07:00-10:00

kora reggeli meditáció

 

Mindig indítsd a napot meditációval! A következő zenék nagyon nagy nyugalmat adnak, megnyugtatják a Nabhi csakrát és felébresztik a belső békét.

Még munka előtt töltődj fel jól, ezzel a nyugalommal! Egész délelőtt friss leszel, még kávét sem kell innod.

Emeld fel a Kundalinit és adj magadnak bandhant!

Pár pillanatig csak figyeld, ahogy távolodnak, majd lecsendesednek  gondolatok! Indítsd el a zenét, ha készen állsz!

 

Shri Mataji

Legyen kellemes napod!

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás