Esti meditáció 19:00-22:00
Este, munka után mindig jól jön egy kis levezetés. Engedd ki a stresszt, feszültséget és töltsd fel magad tiszta vibrációkkal! Nincs is ehhez jobb, mint egy alkalomhoz illő rága.
Ha tudod, kösd ezt össze egy intenzív stresszmentesítő tisztítással, a víz elemmel! (a Bonus oldalon találod az ajándékok letöltése után).
Emeld fel a Kundalinit és adj magadnak bandhant!
Pár pillanatig csak figyeld, ahogy távolodnak, majd lecsendesednek gondolatok! Indítsd el a zenét, ha készen állsz!