Éjjeli meditáció 22:00-01:00
Éjjel, amikor már elült a város zaja, szokták a legnagyobb, legélvezetesebb koncerteket tartani. A figyelmet ilyenkor nem zavarja a túl aktív jobboldali csatorna, ami segíti, hogy a gondolatok lecsendesedjenek. Így meditációnk nagyon mély lehet. Ebben az elmélyülésben segíthetnek a következő Rágák.
Emeld fel a Kundalinit és adj magadnak bandhant!
Pár pillanatig csak figyeld, milyen kevés gondolat tör fel, szinte automatikusan meditációba kerülsz! Indítsd el a zenét, ha készen állsz!
Play
Stop
«Prev