Tanoda 4. rész

tanoda2

Ma is két kérdésre kapsz választ!
Hogyan érd el minél hamarabb a meditáció állapotát?
Hogyan tisztíthatod a finomrendszeredet?

 

A Kundalini felemelése és a Bandhan

Kattints ide, és nézd meg ezt a kis videót is, gyakorlod reggelente, és esténként is! A videón több instrukciót és útmutatást is fogsz kapni. Ezeket is igyekezz majd elsajátítani.

gyermek

FONTOS: Már nem kell a CD segítségével meditálnod, ha a Kundalini felemelése és a bandhan segítségével is sikerül elérned a gondolatnélküli állapotot. Természetesen ha úgy érzed, hogy a gyakorlat még sokat segít, akkor végezd azzal.

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmét arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el az Ön számítógépén, hogy minél egyszerűbbé tegye Ön számára a böngészést. A sütiket letilthatja a böngészője beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszi meg, illetve ha az "Elfogadom" feliratú gombra kattint, azzal elfogadja a sütik használatát.

Bezárás