A meditációs gyakorlatok sokat tudnak segíteni, hogy a belső spirituális világukat megismerjük, elmerüljünk önmagunkban. Több lehetőséget is igyekszünk megmutatni, mindenkinek más működhet, másképp érezhet rá. A lényeg, hogy most már nem feltétlenül kell elmenni egy tanfolyamra, hanem online gyakorolhatjuk, a kezdő szinttől sajátíthatjuk el a meditáció alapjait és haladhatunk, lépésről…
Hova lehet eljutni a Sahaj meditációval?
Vajon a Sahaj meditáció csak segít lecsendesíteni a gondolatainkat, megnyugodni vagy ennél több történik? Mit lehet megtapasztalni, fejlődni, megtanulni egy meditációs tanfolyam alkalmával? Ennek járunk most utána. A fejlődés legmélyebb szintje A Sahaj meditáció segítségével nem csak egy módszert kapunk, hogy kicsit megnyugodjunk, egészségesebbek legyünk és az életünk probléma-mentesebbé…